脾气很容易爆发

心理分析：嗯，您在青春期遇到这个问题一点也不奇怪，青春期的情绪和冲动性都较其他时候多，你可能自己的想法总是不被理解，情绪找不到好的出口，所以才会生气。

在同学中又找不到归属，由于青春期的心理波动和隐晦心理，渴求独立，又不能完全摆脱父母的依赖，很多时侯都是处在矛盾之中，所以会有这么多的问题。

心理指导：建议你将自己的情绪活动和想法以写日记的形式表达出来，或者找到生活中最信任的朋友，在有情绪的时侯把自己的感受表达出来，而不是借着情绪来发泄心中的不满。

了解自己的情绪，认识自己的情绪，不要将情绪化的心理付诸行动。带着情绪去处理问题或事情，只能让事情变得更糟糕，知道了这一点，你可以在有情绪的时刻告诉自己我情绪来了，提醒一下，然后马上脱离令你情绪大躁的环境或人，来平复情绪，等情绪平复了再去处理事情。

这样就会慢慢把情绪控制好。