那可以尝试用些中药外敷效果或许会好指导意见建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物,要养成好的生活习惯,不可以熬夜,多吃些活血化瘀的食物如大枣,三七等,用艾灸疼痛处,可以用些白芷,三七元胡打粉外敷效果会好,注意休息
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