病情分析：你好，乳腺增生常见于育龄妇女由于雌激素分泌不平衡所致.月经怀孕哺育均有影响。意见建议：建议到医院去查明病因，不要盲目用药。
平时尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，饮食以清淡和易消化的食物为主，保持生活规律和情绪舒畅
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