为什么大姨妈期间不吃饭还不瘦？

减肥是个漫长的过程，不能操之过急，不建议吃减肥药和节食来减肥，会给身体带来很多伤害，月经期间节食，容易引起内分泌紊乱，提倡健康减肥，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油腻油炸等甜食，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持锻炼，保持每天消耗的能量大于每天摄入的能量，只要坚持下去，减肥就会成功，祝您健康。