问患者提问

腿部减肥应该怎么做

我最近突然发现我的身体上身都很匀称，别的地方也不粗，但是我发现我的腿部很粗。我感觉真的很影响美观，所以我现在想腿部减肥，但是不知道怎么做，我想问一下腿部减肥应该怎么做？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

腿部减肥可以用瘦腿带缩紧需要减肥的部位，大腿小腿，注意松紧度要合适，保持血脉畅通，没有麻木肿胀感觉，要保证每天的能量摄取小于每天的能量消耗，是增加运动量来消耗多余的脂肪。

相关问题