指导意见:您好,戒烟戒酒饮食清淡,注意休息保暖。忌辛辣油腻的东西。忌烧烤腌制品以及烧烤类。生活习惯要有规律一日三餐定时吃饭。
合理安排营养。低脂低盐低糖饮食。多吃鱼,瘦肉,鸡蛋,豆制品,大枣。保持心情舒畅。适当做户外运动增强机体免疫力和抵抗力。
喝温水。不喝咖啡。多吃新鲜水果蔬菜。祝您早日健康。
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