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偏食对身体好不好?

我最近一段时间,一直没有胃口,饭量也大减,也没什么食欲。平时喜欢吃的东西现在也没有心情吃,去医院进行了检查,医生说我比较偏食。为此我的心情跌落到了极点,不知道该怎么办了,现在很郁闷。 想得到怎样的帮助:偏食对身体好不好?我应该怎么办?
提问时间:2021-06-22
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,偏食毫无疑问对身体是不好的,少年儿童正处在发育的关键时候,偏食会导致营养摄取不均衡,会影响身体的发育。平时你应该多注意休息,可以吃点开胃的菜,另外需要保证充足的睡眠时间。

    希望我的建议对你有助。

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