小腿受寒酸痛，不是病理的酸痛，是血液循环不太好，可以每天用热水泡泡脚！用手揉一揉小腿肚子，放松放松肌肉！慢慢会缓解。
建议每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，最好休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。
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