一般老人吃什么水果对身体好？

首先应该每次吃一个苹果，苹果里面的维生素是比较充足的，而且种类是比较多的，而且容易被人体所吸收。老人这个时候是需要充足的维生素的，还应该多吃一些猕猴桃或者是山楂，这样对老人的血管有着比较好的软化的作用，可以帮助预防心脑血管方面的疾病。

以及适当的吃一些新鲜的红枣，这样的话是可以帮助身体补充气血的，如果牙齿有问题的话可以用柠檬进行泡水喝。