喝几口温开水，慢慢咽下，弯曲90度10~15次。因为胃靠近横膈膜，所以它可以从里面加热横膈膜。弯腰时，内脏还可以按摩膈肌，解除膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
