您的情况按中医解释应该属于痹症,是感受了风寒湿邪气所致,导致局部气血郁结,血气不能温煦该部位,出现的上述病症。治疗以活血化瘀,疏经通络为主,可以采取传统的艾灸康复理疗,结合吃独活寄生汤调理,平时加强体育运动锻炼,早晚散步;
保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格,要保证足够睡眠的。
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