脂肪不是通过呼吸消耗的。脂肪多是在运动的时候转化成能量以及酮体等物质。酮体则可以在肝脏内被代谢或者是经过肾脏排出体外。
通常在寒冷的环境中和比较热的环境中,更容易被消耗。寒冷环境,机体需要维持体温,就会消耗比较多的碳水化合物和脂肪组织。
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