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人的肠道是顺时针还是逆时针怎么揉减肥

我想减肥减肚子顺时针还是逆时针揉肚子啊还有顺时针是以什么为标准算顺时逆时

提问时间：2020-05-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：建议你如果想减肥的话，可以按摩腹部，先顺时针50下，再逆时针50下。配合运动。意见建议：每天坚持运动，快走的方式不错，每天30分钟，坚持一个月可以收到不错的效果，饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，多吃新鲜水果蔬菜，少吃零食。

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