中年人晚上睡觉手麻怎么办

你好，中年人睡眠手麻的情形如果频率不是很高，那么可能是供血不足、睡姿不对等因素有关，避免同一固定睡觉姿势对增加体内供血则能避免手麻的情形。

如果长期性的晚上睡觉麻，那么很可能是患有颈椎方面的疾病，特别是颈椎增生，椎间盘突出压迫神经等往往造成手麻的情形。

另外，糖尿病、或者神经性疾病也有手麻的情形，但其症状发病时间并非就是在夜间。长期性的睡觉手麻必须到正规医院做检查，针对性治疗摆脱手麻的症状。