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总感觉特别累，做事没精神，对什么事情也提不起兴趣。

总感觉特别累，做事没精神，对什么事情也提不起兴趣，特别健忘，记忆力特别差，腰无力，易烦易怒，特别对家人没有耐心

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：很有可能跟饮食营养有关，或者跟精神、情绪、学习压力有关。建议保持充足睡眠，意见建议：适当增加体育锻炼，进食营养全面、易于消化的食物，好比牛奶、鸡蛋、豆腐等，另外保持好心情。

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