问题分析：你好，根据你的问题，在有南瓜牛奶等，避免和红糖同时打粥为宜。会引起消化不良症状，以及引起腹泻等。对于食物的吸收和营养都有不良反应。
意见建议：建议注意卫生，注意保暖，增加身体营养等。可以使用南瓜和苹果一同服用
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