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问患者提问

脚不小心扭伤了怎么办好呢？

我平时比较少运动，昨天上体育课，老师要求我们踢足球，但是我已经很久没动过了，没做热身运动就踢起来了，结果没跑几步脚就扭伤了，当时脚一扭，我就整个人扑到在地方，脚裸那个地方很痛，动一下都会痛。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，脚不小心扭伤了药店有那些跌打药膏赶紧敷上。天气热的话，小心，皮肤容易过敏的三个小时就要解开，观察下。有些人贴过夜会过敏。
不要洗凉水。暂时不多走动。一天过后适当热敷也有效果。

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