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手淫过度造成失眠多梦且梦遗频繁怎么治疗

我现在24岁,13岁就开始手淫，刚开始也不懂那个，只是觉得很爽，有时候一天几次，然后慢慢的知道是怎么回事了，但还是控制不住，但心里总是有个声音在告诉自己这样做不好，每次手淫完后非常自责，长期如此给自己造成很大的压力，很是

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况没什么大问题，不要给自己太大的心理压力。指导意见：就是以后要戒掉手淫的习惯。如果还是不放心去看看中医，用中药调一下。

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