最近几年睡眠不好。夜间睡眠时间只有6小时

病情分析：你好亲，根据你的表述，你的问题是，夜晚睡眠时间能达到6个小时，这就算可以的，因为在拼搏上进的年轻人来说，不允许有太多睡眠时间的。

早上昏昏欲睡，可能与你夜间睡眠打呼噜有关，根据你的身高，你的体重比标准体重还是有点超重的。中医给你开的补气补血药是可以服用的。

指导意见：多考虑你有睡眠呼吸低通气综合征才会出现这种表现的，建议到呼吸科就诊检查确定有没有这个病，然后采取合适的办法解决。