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血压的测量

本人自测血压,早上起床跟晚上六点有10mm之差,晚上明显高于早上;左臂和右臂又有5mm之差,右臂高于左臂。请教专家应以左手还是右手,晚上还是早上测量为准?
提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    诊所血压诊所血压是目前临床诊断高血压和分级的标准方法,由医护人员在标准条件下按统一的规范进血压测量的步骤▲首先要求病人坐在安静的房间里,5分钟后再开始测量。

    ▲至少测量两次,间隔1~2分钟,若两次测量结果相差比较大,应再次测量。▲采用标准袖带(12-13cm长,35cm宽);

    当病人上臂较粗或较细时,应分别采用较大或较小的袖带;儿童应采用较小的袖带。▲无论病人采取何种体位,上臂均应置于心脏水平。

    ▲分别采用Kotkoff第I音和第V音(消失音)确定收缩压和舒张压。▲首诊时应当测量双臂血压,因为外周血管病可以导致左右两侧血压的不同;

    以听诊方法测量时应以较高一侧的读数为准。▲对老人、糖尿病人或其他常有或疑似体位性低血压的病人,应测量直立位1分钟和5分钟后的血压。

    ▲第二次测量坐位血压时,应触诊测量脉率(30秒)。▲通常以诊所血压作为参考▲下列情况下24小时动态血压监测有更多的临床价值—诊所血压变异大的病人(同次或不同次就诊时)—总心血管危险低而诊所血压高的病人—诊所血压和家庭自测血压差距明显的病人—怀疑药物治疗无效的病人—研究所需▲鼓励采用家庭自测血压—为医生的治疗决策提供更多的信息—提高病人对治疗的依从性▲以下情况不宜采用家庭自测血压—导致病人焦虑—导致病人自行改动治疗方案▲诊所血压、动态血压及家庭自测血压的正常值不同行测量。

    具体要求如下:⑴选择符合计量标准的水银柱血压计或者经国际标准(BHS和AAMI)检验合格的电子血压计进行测量。⑵使用大小合适的袖带,袖带气囊至少应包裹80%上臂。

    大多数人的臂围25-35cm,应使用长35cm、宽12-13cm规格气囊的袖带;肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带;

    儿童使用小规格袖带。⑶被测量者至少安静休息5分钟,在测量前30分钟内禁止吸烟或饮咖啡,排空膀胱。⑷被测量者取坐位,最好坐靠背椅,裸露右上臂,上臂与心脏处在同一水平。

    如果怀疑外周血管病,首次就诊时应测量左、右上臂血压。特殊情况下可以取卧位或站立位。老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者,应加测站立位血压。

    站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和5分钟时测量。⑸将袖带紧贴缚在被测者的上臂,袖带的下缘应在肘弯上2.5cm。

    将听诊器探头置于肱动脉搏动处。⑹测量时快速充气,使气囊内压力达到桡动脉搏动消失后再升高30mmHg(4.0kPa),然后以恒定的速率(2-6mmHg/秒)缓慢放气。

    在心率缓慢者,放气速率应更慢些。获得舒张压读数后,快速放气至零。⑺在放气过程中仔细听取柯氏音,观察柯氏音第Ⅰ时相(第一音)和第V时相(消失音)水银柱凸面的垂直高度。

    收缩压读数取柯氏音第Ⅰ时相,舒张压读数取柯氏音第V时相。

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