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不能熟睡是失眠吗？

我这几年的睡眠质量一直不好，总是睡不着觉，或者是睡着了但是很快就醒过来了，一天两天可以，但是时间长了，人实在是吃不消的，白天的时候人没有力气，没有精神，很不舒服。想得到怎样的帮助：不能熟睡是失眠了吧？

提问时间：2021-05-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，不能熟睡,睡眠时间减少是失眠临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，症状表现，入睡困难；
早醒、醒后无法再入睡。

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