问题分析：根据您描述的身高来看，你目前的体重稍微有一点超重的情况，不知道平时饮食生活习惯怎么样有没有不爱运动的习惯。
意见建议：根据你的具体情况，建议平时少吃高热量高脂肪食物多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的，因为需要做坚持体育运动锻炼。
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