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头晕,乏力,体力不支

平时上课疲惫感十足,睡眠不好容易做梦,经常头晕,血压很低5080,气血不足:
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的。指导意见建议平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

    不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。

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