怀孕后吃些什么对宝宝好？

福施福隔天1粒，DHA隔天1粒（这个重要，长大脑和眼睛，特别是眼睛，我姑娘出生就能睁眼睛看人）。另外这些都是辅助的，更重要的还是饮食，少盐，少油，少麻辣。

蔬菜水果肉类合理搭配，尽量每天吃不同的品种，俺家姑娘提前2周出生，9斤2两。基本不哭，非常省心，到今天出生12天~另外没有胃口的话，就用几小块排骨直接熬汤，熬好后放油菜土豆之类蔬菜，如果是菠菜就焯一下在放里，如果可以稍微放一点花椒粉提味