你好,你的情况属于压力性尿失禁引起的症状,一般来讲你的情况属于正常现象的,很多人群都会这样的,不要很担心的你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你不要过于激烈的运动为宜的,可以适量服用泌尿灵片治疗看看,祝你健康
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