小孩手脚冰凉是怎么回事?

手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题.改善手脚冰冷的食物:平常多吃芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类等食物,有助于血液循环.适当地食用大蒜,青葱,辣椒,咖哩等香辛料,还能够让身体发热.手脚容易冰冷的人,最好在睡觉前利用护肤乳液或婴儿油摩擦手脚,一方面可以帮助护肤,让手脚肌肤柔嫩;另一方面可以达到帮助血液循环的效果,减少手脚冰冷的后遗症。