你好,根据你的情况,年龄还小,只有不过度,没什么影响的,所以不要有太大的心理负担。指导意见基本上好多青少年都有手淫的经历,对身体影响最大的,还是长期的思想负担过重,长期精神压力造成的身体伤害,更严重,好多研究表明,手淫与阳痿,早泄,都没有太大的直接关系,而且适当的手淫可以缓解精神压力,所以不要紧张了,手淫不要过度就好了,多把注意力放在工作,学习上,祝身体健康,新年快乐!
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