经常胃胀气，打嗝放屁后感觉舒服

指导意见：你好.你的情况属于胃肠道疾病引起的.需要去医院消化内科检查一下胃部和肠道.少量多餐是最合适的.这样不仅仅利于消化.吸收.而且还可以减轻肠胃的负担.接着是少接触过冷.过硬.油炸食品.腌制食品等过刺激的食物.做适当运动如散步.亦能促进肠蠕动.舒缓胀气情况.试试吗丁啉