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月经期能吃寿司吗

我每次来月经的时候，我妈就特别的注意我的饮食，不让我吃这，不让我吃那。说月经期不注意的话会对身体不好。我特别的喜欢吃寿司，我想问下月经期能吃寿司吗

提问时间：2020-02-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期是可以吃寿司的，但是建议你不要去吃外边摊上的寿司，这个不干净。你想吃的话你可以自己做着吃，这个很容易做的，可以网上买些工具自己做着吃。
月经期不要吃生冷的食物，要注意保暖，不要吃辛辣有刺激的食物。要多休息。

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