我打飞机五六年了最近发现肤色黑

您所说的皮肤没有光泽，而且发黑，很没有精神，主要是由于，过度的性生活，所以引起的肾精不足和气血不足引起，常常还会伴有腰酸背痛头晕乏力的情况，对于你的情况是比较适合去找一个专业的中医大夫具体的辨证论治的调理一下，同时可以适当的服用六味地黄丸和补中益气丸进行治疗，平时多注意休息，避免过度的房事活动少食辛辣刺激食物，不要熬夜，祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价，谢谢！