根据你的描述。你现在十三岁了，建议你补充一点钙。以后多做一些弹跳的动作。打篮球这些，多运动，这样就会长个儿的。像你这种情况你不要着急，因为才十三岁，还没进入青春期，有的人就长得比较慢。
等你上了初中以后，个子就开始长了。但是现在一定要多锻炼身体，增加营养。
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