你好患者要注意以下几点。（１）应尽量避免和减少哭闹、咳嗽,便秘,生气,剧烈运动等。（２）注意休息，坠下时，用手轻轻推回腹腔。
（３）尽量减少奔跑与久立,久蹲，适时注意平躺休息。（４）适当增加营养，平时可吃一些具有补气功效的食物如扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等。
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