你好，可在医生指导下应用黄体酮进行治疗或应用避孕药调整月经，具体的药物需要经治医生决定，比较严重可以采用手术方法治疗，定期复查。
在日常生活中养成良好的生活习惯，另外平时注意尽量少吃一些刺激性的食物如辛辣,熏,炸等食物最好都不要吃,多吃一些新鲜的水果和蔬菜
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