心烦，感觉身上憋的难受，把身体绷紧了就感觉好多了

病情分析： 你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是由于肝气郁结所导致的症状。肝郁气滞，情志不舒，故见烦躁等症状。

意见建议：你的这个情况，可以服用一些舒肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，就应该有比较好的效果。同时，可以结婚自己按摩一些穴位来调理。

选取内关、三阴交、太冲、百会等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

必要的时候可以去医院做一个心电图的检查，祝你健康快乐！