你好,脂肪肝是可以逆转的,目前没有安全有效的药物治疗脂肪肝,如果肝功能正常,可以吃着保肝药,如果肝功能正常,就需要改变生活方式,管住嘴,迈开腿,戒烟戒酒。
建议脂肪肝通过调整饮食(低盐低脂饮食),多吃蔬菜水果,通过有氧运动降低体重,改善脂肪肝。有氧运动以每次运动出汗后半小时为有效。
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