腋下淋巴结大小怎样是正常的

双侧腋窝区可见数个淋巴结样低回声团，边界清晰，可见淋巴门结构，右侧大小为1.8*0.5cm，左侧大小为1.5*0.4cm，未见明显异常血流信号，这样的大小严重吗？我该怎么办？我的双侧乳房有小叶增生，右乳有一个大小为0.8*0.7cm的结节边界清晰，时有疼痛，我的情况严重吗？淋巴结算肿大吗？我该怎么办