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患者提问

晚上睡觉。心跳很快

晚上睡觉睡不着总听到自己的心跳声,这学期来到学校一直睡不着不知道为什么,上学期都不会老师说是认床,认自己家里的床。我在家里睡眠很好,我从未出现过失眠,不知道为什么,吃了很多药了。没用。而且我还小,睡觉时总感觉心跳很快,脑动脉也在动,我是个胆子很小的女生,我睡眠很浅,一点动静就醒了,我现在是睡得晚醒得早,每天都没精神
提问时间:2021-11-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,指导意见:中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。

    一般均能彻底解决失眠的问题。

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