为什么我的嗅觉和味觉都没有了呢

你好，味觉障碍一般跟嗅觉下降有关系，嗅觉障碍主要原因在于两个方面的一个是鼻炎或者鼻窦炎引起嗅觉下降，一个是嗅神经功能障碍导致的。

根据你所说的情况考虑神经性嗅觉障碍。建议去当地正规二甲以上医院耳鼻咽喉科就诊看看鼻子，检查一下鼻子，如果是鼻炎引起治疗鼻炎，如果是神经性的强调早期治疗，发病三个月内治疗有效，超过三个月的治疗效果很差。

药物治疗主要是活血化瘀营养神经的药物。