问患者提问

吃什么对肝有好处？什么食物能养肝护肝？

吃什么对肝有好处？什么食物能养肝护肝？保护肝脏平时还要注意些什么？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，很高兴为您解答，你可以多吃一些木耳和纤维较粗的食物，另外就是看颜色，有些紫色的蔬菜或者水果对肝脏都是好的呢，另外就是戒烟戒酒，良好的饮食和睡眠习惯

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