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超市的一包的这种榨菜，里在成份。

超市的一包的这种榨菜，里在成份是（榨菜，食盐，味精，辣椒，姜黄，食用香料，苯甲酸钠），我是把它放在温水里浸一下吃，有点咸得，我现在不吃零食，把它当零食吃，吃多了对身体是不是不好，会胖么

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你的情况和说明，这个不能当零食吃的，这个含盐比较高的，长期这样吃会影响身体健康的。意见建议：建议你注意饮食卫生的，安全的，注意饮食规律的，注意生活规律的，保持乐观积极的心态的。

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