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头发体毛变白是什么原因？

提问时间：2020-04-21

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

白发与劳累休息不好精神紧张微量元素缺乏偏食都有关系的建议你平常注意精神愉快不要忧虑紧张要劳逸结合保证休息时间和质量而且调整饮食结构防止偏食多食豆类和蔬菜菠菜、马铃薯、黑芝麻动物内脏等含铜丰富的食品

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