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患者提问

脸上要怎么减肥?

我从小就是婴儿肥,脸上有很多的肉肉,朋友都很喜欢弄我的脸,现在长大了,我就感觉很不好看的,一直想要瘦下来,可是都没有成功,该怎么减肥比较好?
提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    脸上有肉是正常的,这个是婴儿肥,有些人喜欢,有些人不喜欢很多人都会相信一些减肥的产品,从而来达到瘦脸的效果,想要瘦脸的话,最好的方法是通过运动的方法,可以做跳绳的运动来减肥,每天坚持半个小时的跳绳,长期坚持下来是有瘦脸的效果,每天洗脸的时候可以按摩按摩脸部,从脸颊两侧按摩,从下网上推,让肌肉感觉有紧致的感觉,就有瘦脸的作用。

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