你好，晚上不宜头发未干就睡觉，长期头发湿着睡觉容易引发头痛，步入老年以后会成为脑血管病的诱发因素。指导意见如果你白天没有时间洗头发，可以将晚上洗头的时间提前，给头发留出充足的时间干透。
或者买个吹风机，将头发吹干，不过使用吹风机时不易离头发太近，避免头发干枯。
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