吃海鲜就有过敏性鼻炎怎么办

食物过敏是一种生活上常见的复杂的变态反应性疾病、人的免疫系统把进入体内的某种或多种食物当做有害物质、从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应．分析你的情况知道你对海鲜过敏的、给出以下建议供您参考：1．首先你出现的过敏症状可以吃过敏药缓解症状（请在医生指导下服用）．2．避免法：不摄入致敏物、就是不引起你过敏的海鲜3．脱敏疗法：如果您很想吃海鲜或者你经常需要吃的话、可以用此法．具体方法是先吃很少量的海鲜（理论上是说先吃含有致敏原的食物的千分之一到万分之一）的如果没有过敏症状出现、然后慢慢加量．加量要有一定规律、不可盲目加量．加到一定程度后重头开始、之后每次加量可比刚开始多点．这样周而复始得进行几周或几个月基本上就有效果了．具体每个阶段吃多少看情况而定、最好去医院请相关专家根据你个人的具体情况确定脱敏方案．即便脱敏治疗后效果很好、也要注意不要一次性吃太多的海鲜、以免复发．3．替代法：说白了还是不吃羊肉、用其他事物代替使你致敏的海鲜可以提供给你的营养．另外你现在还有过敏症状的话要坚持吃药、就是好了也要继续吃上几天、希望你早日康复!