首页 > 权威问答 > 鱼油和卵磷脂每天吃多少，什么时间吃最好

问患者提问

鱼油和卵磷脂每天吃多少，什么时间吃最好

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：早上吃一粒卵磷脂，晚上吃一粒鱼油。都是饭后吃，脂溶性的保健品在餐后服用效果更佳。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号