病情分析： 苦瓜最好是不要生吃，对肠胃不好的。还有就是，其实你只要是尽量素食，都是可以减肥的意见建议：苦瓜吃多了，容易血压低，头晕症状。
另外，多吃素，少吃肉，含淀粉的东西要少吃，所以像土豆，米饭，面制品之类的晚上最好不要吃或者少吃。充足睡眠
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
