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用什么泡水喝治便秘

我有顽固性便秘,一直很痛苦,想看看喝水能不能好我想咨询一下,泡水治便秘喝什么?
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    有便秘的情况,是可以喝一些蜂蜜水也是有助于排便,大量的喝温开水对于便秘也是有一定的缓解的,排便的话还可考虑吃一些酸牛奶或者是香蕉的。

    平时注意多吃水果和蔬菜。平时按摩腹部可以加快肠胃蠕动。

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