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耳鸣的预防方法有哪些?

我这段时间经常耳鸣,头还疼的厉害,太难受了,吃了中药调理了一个月,没有什么效果,想知道预防耳鸣的注意方法。耳鸣的预防方法有哪些?
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    耳鸣的预防措施,避免使用加剧耳鸣症状的药物,减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力,避免长时间、大音量使用随身听耳机。

    在生活中要合理饮食,日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退

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