问患者提问

孕中后期应该穿平跟鞋还是坡跟鞋？

怀孕一百八十多天了，最近浑身有点发胀，我平时都穿的平跟鞋，不知道是不是脚后跟该稍微高一点啊，因为有时候会觉得脚后跟有点疼。

提问时间：2020-02-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

随着妊娠月份的增加，腹部逐渐向前突出，身体重心发生变化，骨盆韧带出现生理性松驰，容易引起腰椎前倾，给背部肌肉增加了负担，引起疲劳、腰痛，孕期应穿松软、合脚、后跟高度为2－3厘米的低跟或坡跟鞋为宜，若孕妇行走、坐、立，采取正确姿势，可以减轻不适症状。

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