问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现脚后跟的肿胀疼痛有可能是有炎症个人行动不方便引起的这种表现的发生。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的好好休息，不要行走劳累了，并且脚后跟的进行一些理疗都有一定的作用。
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